#脖子一响就着急补钙?#

NONONO!千万不要盲目补钙。要晓得关节响不是因为缺钙导致的,何况补钙对关节也没啥用。那好端端的关节为何会嘎嘎响?可能是真的病了,也可能只是生理性的正常现象。对于生理性作响,正确的保健方法是多运动脖子、远离空调直吹、回绝可乐、打通经络,不多几天就会好~
05-15 13:37

#啤酒能防骨质疏松#

近日,在《印度时报》中报告称,每天喝一两杯啤酒有助于预防骨质疏松,治疗关节疼痛并,保持缔结组织健康。原因是啤酒中的硅和植物雌激素等对促进骨骼健康大有裨益(这是红酒不具备的哦)。但喝啤酒应适量,过量饮用会导致泌尿系统结石。
05-05 15:27

#晒出好身体#

 一天之中,有两个时间段最适合晒太阳:①上午6时到10时,此时红外线占上风,紫外线偏低,使人感到温暖柔和,可以起到活血化瘀的功效;②下午4时到5时,此时正值紫外线中的a光束占上风,可以促进肠道内钙、磷的吸收,有利于增强体质,促进骨骼正常钙化。
05-05 15:26

#肝硬化会导致骨质疏松#

肝脏在骨骼新陈代谢中起着十分重要的作用,骨的基本结构钙质需要维生素D的协助才能从肠道吸收,而维生素D必须在肝脏中经过活化才能发挥作用。肝硬化导致肝功能下降,对VD的活化能力降低,又会使门静脉压力升高,胃肠道瘀血,进一步影响钙质的吸收。


04-29 17:57

#老中医教你健康好眠#

#老中医教你健康好眠# 1、子时之前一定要睡觉,晚睡的肝胆脾肺肾伤一半啊。2、睡时宜一切不思,先睡心,后睡眼。3、午时宜小睡或静坐养神,正午只要闭眼真正睡着3分钟,等于睡两个钟头。4、睡眠一定要早起,有利于人体的新陈代谢,而头昏、疲惫不堪很多都是由于贪睡引起的。

04-29 17:57

#女性比男性更易得老痴#

美国芝加哥大学最新研究发现:上了年纪的人中,女性患阿尔茨海默症(老年痴呆症)疾病的概率要大于男性。[吃惊]研究不同年龄段男性和女性患病的风险后发现,男性在65岁时患病风险增加,而女性则在70岁左右增加。[吃惊]我想知道此类统计学靠谱吗?
04-03 14:22

产品推荐


帮助中心
关于三髓
三髓观点
X
三髓粉官方微信二维码
打开微信,点击右上角的“魔法棒”,选择“扫一扫”功能,对准下方二维码即可。
关注我们