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老年人吃什么保健品好。本栏目为您提供权威的骨骼健康、保健养生知识,了解更多老年人吃什么保健品好,如何养生保健,正确选择营养保健品。

骨骼保健 连牙齿都不放过 骨骼保健 连牙齿都不放过

说到骨骼,可别忽略了一言不合就露给你看的的牙齿。牙齿是人体最坚硬的骨骼,也利用它的长处,千百年来一直担当着“咬、啃、嚼、磕”的重任。牙齿护理关系到每个吃货的福祉,99%的人在牙齿护理上都有自己的套路,...

标签:骨骼 牙齿 保健 2016-06-29

“腰龄”普遍偏高,及早干预不早衰 “腰龄”普遍偏高,及早干预不早衰

水桶腰伴着游泳圈给人不健康的感受,A4小蛮腰配着马甲线不光视觉上美,也让人觉得健康。但腰粗一定不好,腰细就是健康么?随着现代生活压力增加,很多人注意美容养颜,提高颜值竞争力,却不注意腰部保健,20来岁...

标签:腰椎 腰肌 早衰 三髓 2016-06-08

提高骨密度 骨折挡门外 提高骨密度 骨折挡门外

女性绝经后,经常无缘无故地感到“周身骨痛”,可能是关节、肌肉劳损所致,也可能是骨质疏松的症状。在临床上,80%的骨质疏松症患者会有疼痛的表现,是骨量减少过程中骨膜下的炎症反应使然,也可以是日渐加重的骨...

标签:骨密度 骨折 2016-05-26

白领莫头痛 五个穴位护颈椎 白领莫头痛 五个穴位护颈椎

让奋战在办公一线的小白领们头痛的,除了基础无聊的工作内容、氤氲笼罩的工作压力,还有一劳累就隐隐作痛的颈椎啊。对于颈椎的养护,办公室一族日常可以做一些穴位按摩动作,帮助缓解不适症状,来看看吧。

标签:穴位 颈椎 白领 骨骼保健 2016-05-24

老年人主动防止“骨丢失” 老年人主动防止“骨丢失”

全国骨质疏松学术会议公布的统计数据表明:原发性骨质疏松症已高居流行病中第六位!我国老年人群骨质疏松症总患病率为16 1%,其中男性为11 5%,女性为19 9%。传统观点认为,服用钙片及维生素D有助于防治骨质疏...

标签:老年人 骨丢失 2016-05-17

大基数减肥如何不伤膝盖? 大基数减肥如何不伤膝盖?

如果你回答不吃饭不运动不就既减肥又不伤膝盖了,我只好说:恭喜你,答错了!这不是一道脑筋急转弯。体重严重超标的大基数胖子们,是最需要减肥的人群,减肥已经不是为了拜托别人异样甚至戏谑的眼光,更多的是为...

标签:基数 膝盖 2016-05-11


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