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老年人吃什么保健品好。本栏目为您提供权威的骨骼健康、保健养生知识,了解更多老年人吃什么保健品好,如何养生保健,正确选择营养保健品。

盛夏养生,别忽视对症 盛夏养生,别忽视对症

提要 有人怕冷有人怕热,有人总是面色红润,有人却常常面色晦暗……这是因为人与人之间存在体质差异,不同的遗传背景和不同生活环境,造就了每个人不同的体质,也就造就了不同的身体反应状态。 「体质」 就是概...

标签:养生 2015-07-16

夏季热养生 | 贴在三伏,艾在肌肤 夏季热养生 | 贴在三伏,艾在肌肤

人们常说「热在三伏」,三伏天是全年阳气最盛的时期,此时借助天地的力量排除体内寒气效果最好。对于阳气虚弱导致的冬季易患病,若是在阳气旺盛的三伏天进行治疗和调养,会取得事半功倍的效果。壹丨三伏贴:除已...

标签:热养生 三伏 2015-07-15

 三伏天,养生、消夏全攻略 三伏天,养生、消夏全攻略

骨骼方面的问题很大程度上是因为骨骼的营养不足或者代谢功能不正常导致的。髓藏骨中,骨赖髓以充养,若髓不足骨骼便脆弱无力。炎夏阳气旺盛,此时借势补充三髓营养、充盈三髓,同时补充全骨营养,软硬兼修,补骨...

标签:养生 2015-07-14

四招轻松搞定关节骨痛,比吃钙片管用! 四招轻松搞定关节骨痛,比吃钙片管用!

导语:随着社会压力越来越大,上班族久坐不动,随着年龄的增长,必然导致关节失去往日的“活力”。所以关节痛症已经越来越受到人们的关注。1、“吃”出健康樱桃:医书有载,“吃樱桃,令人好颜色,美志”,因为樱...

标签: 关节骨痛 2015-07-13

老人运动应当比“轻运动”再轻一点 老人运动应当比“轻运动”再轻一点

全国老龄办一项调查显示,八成老人患有慢性病。慢病就像一把“慢刀子”,严重影响生活,时刻威胁生命。美国俄勒冈州立大学一项研究提出了一个有益慢病老人的新概念———轻运动,每周运动5个小时,就可以有效降低...

标签:中老年人保健品 2015-07-13

别让错误的运动方式伤害父母 别让错误的运动方式伤害父母

很多看似轻柔的“轻运动”可能并不适宜咱爸妈……

标签:老人 运动 2015-07-10


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