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是时候谈谈骨骼的重要性了

发布时间 2015-05-29 11:23:47      文章来源:三髓生物





很多人都会有这样的困惑,为什么脊椎病、腰间盘突出、骨质疏松等骨痛问题已成为我们日常生活中难以摆脱的困扰。甚至一进医院,外科病人排起长龙,有很多还是常客。骨痛久治不好,反反复复,严重影响了我们的日常生活,这时候你需要好好了解下你的骨骼了。


血液的生产加工厂


随着年龄的增长,人体内的骨骼会逐渐分化成两种,一种是红骨髓,制造出红细胞、白细胞、血小板等免疫血细胞,负责全身造血;另一种是黄髓,由脂肪组织组成,它不能造血,但依然保留着潜在的造血功能,是红髓不足时的替补队员。在人衰老的过程中,红髓在慢慢减少,黄骨髓却慢慢增多,也就是说,人体自身的造血功能会逐渐下降。


人体的健康盔甲


人的骨骼必须足够坚固,才能承担起人的体重和保证人的运动。


骨骼本身是由很多很密的网状组织构成的,包含蛋白质、矿物质(钙)等。如果某些原因导致骨骼含有的矿物质逐渐减少,发展到一定程度,骨骼就会变得很脆弱,无法承担身体活动产生的压力,并且容易折断,严重影响人的正常生活。人到老年后,骨骼退化是一种自然规律,但是现在人们的体力劳动很少,平时又不注意锻炼,导致四肢躯干的功能退化明显加快,其中废退性的骨骼关节疾病是目前的主要问题。


其实,一旦出现骨骼关节问题,都表明全身骨骼开始出现了问题。有些人可能因为伤病等某种原因,即刻停止了肢体的运动,但是伤病好了之后,废用性造成的骨骼关节问题又带来了新的麻烦,比如前两天更新的关于伟大的运动员也逃脱不了伤病的折磨。






骨骼关节问题困扰谁?


一般情况下,有三种人比较容易受到骨骼关节问题的青睐:中年女性、青年人、老年人。


首先,随着随带的改变,各行各业涌现出了大批的女强人,她们肩上的担子越重,健康问题也越来越突出,颈椎病、肩膀痛、腰椎病、髋关节不适、膝关节痛及阵发性小关节痛等疾病更容易找上她们。

此外,随着生活节奏的不断加快,信息爆炸的时代在给人们带来巨大的精神财富的同时,也给人们带来了“富贵病”。许多人久坐不动,肌肉没有机会伸缩,压迫了神经和血管,长久下来骨骼关节就很容易出问题。


人们对老年人骨骼关节问题似乎已经司空见惯,有调查结果显示,老年人身体机能总体上的衰退是导致老年人骨骼关节出现问题的主要因素。


专家提醒:

针对不同人群的骨骼关节疾病,预防和治疗方法
需要因人而异。但是每个年龄段人群都需注意,除了保证睡眠时间和质量以外,运动绝对是预防骨骼关节疾病的最佳方法。平时还应调整饮食结构,保证营养均衡,最好同时补充全骨营养和三髓营养,为自己的骨骼强韧筑起坚实的壁垒



标签: 骨骼   金诺三髓粉  

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