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二胎来了 |“好孕”女性骨骼的喜与忧

发布时间 2015-11-17 16:01:39      文章来源:三髓生物

     随着国家全面放开二胎政策,79年出生的姚晨,76年出生的李湘等明星纷纷表示要响应国策,备战“二胎”,对于70后来说,想要二胎,首先要考虑年龄问题,其实还要考虑骨骼问题



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     研究表明,女性在35至60岁,骨钙的吸收率将下降20至25%;而进入更年期后,骨钙将加速从人体内排出,其排出量可高达30至50%,所以女性患骨质疏松的概率是男性的6倍,而发生骨折的概率大约为男性的10倍。而国际骨质疏松学会(IOF)的研究人员更是预言:到2050年,每三个女性中,就有一个会患上骨质疏松。那么怀孕对骨骼有哪些影响呢?好孕为何骨骼也有“喜与忧”?


     如何1+1 > 2


     许多研究报告已证明怀孕与妇产科病史,包括以母乳哺育首次怀孕年龄、生育次数等相关因素,都对停经后骨质疏松症有直接影响。就此研究人员对两组停经妇女的生育记录进行比较,一组有239名妇女患有骨质疏松症,另一组有298名妇女没有患骨质疏松症。


     研究发现,两次怀孕期间隔不足一年的女性,其发生骨质疏松症的风险几率是间隔期超过一年女性的4倍。所以女性两次妊娠期间隔过短,非常不利于女性骨骼的健康,建议女性在生育完第一胎之后,最好间隔一年以上时间再怀孕生育第二胎。而《欧洲更年期杂志》发表的一份研究报告建议,妇女的怀孕间隔期维持在两年,有助降低患上骨质疏松症的风险。


     值得注意的是,怀孕女性出现骨质疏松的风险高达30%至40%,因为准妈妈身体里现有的骨钙有相当一部分要“流失”到宝宝身体里,促进他的生长。如果此时不注意补充骨营养,骨流失加剧,极易造成骨细胞代谢减慢,从而引发腿脚抽筋等问题。研究人员也表示,在27岁以前首次怀孕的妇女,面临骨质疏松的风险也会更高。



     补骨,你需要补全骨营养+髓营养


     补钙=补骨骼?根据《新英格兰医学杂志》2006年发布的一项追踪调查显示,服用钙片及维生素D对治疗骨质疏松作用甚微。北京积水潭医院骨科研究所研究员教授薛延解释,补钙对预防骨质疏松很重要,但另一方面,骨头的组成包括有机质、无机质等,骨骼中含有骨胶原、多种微量元素等,包括钙、磷等,这些成分共同作用,才能保证骨头既坚硬,又有韧性。


     此外,钙与磷必须以2:1的比例同时补充,才能使钙被人体充分吸收。


     而髓的主要营养成份是复合磷脂,钙的吸收利用以至骨骼的形成必须有磷脂的参与。随着年龄的增加,整个身体都在衰老退化,髓(脑髓、脊髓、骨髓)当然也不例外,脑髓和脊髓作为中枢神经系统,老化后就会降低人体对全骨营养吸收的支配和调节能力,而骨髓老化后,滋养骨骼和分化骨细胞的功能也会减弱。


     常见骨骼健康问题多是由于骨骼代谢机能老化或不正常造成的。正常的骨骼代谢取决于骨细胞的正常代谢骨骼肌的张力正常以及骨营养的全面补给


     其实,你需要...


     值得一提的是,三髓粉的主要成分是三髓提取物和骨提取物。三髓提取物里面含有丰富的复合磷脂和神经综合营养,这既有利于维持脑和中枢神经系统功能的正常运转,又为骨细胞的形成提供了充足的原料;三髓提取物里面的骨髓营养则能提高人体的造血机能,充足的血液就能为骨细胞提供必须的营养,有效促进骨细胞的正常代谢和骨骼肌的正常张力;而骨提取物里含有自然配比的骨胶原、蛋白多糖、钙、磷、铁、镁、锌等在内的全骨营养,为骨骼代谢提供了充足的物质基础。


     所以三髓充盈,骨营养充足,骨代谢正常,骨骼才能健康强健,自然“好孕”无忧啦!

标签: 骨骼   女性   二胎  

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