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还在吃这些补品?一杯三髓粉就够了!

发布时间 2015-08-17 16:16:59      文章来源:三髓生物
鱼油 | 还不如直接吃鱼


在形形色色炒得火热的“保健品”中,鱼油可能是屈指可数有科学依据的一个。鱼油对于心血管健康的好处,已经得到了比较广泛的认同,它的另一项“保健功能”—对于胎儿发育的影响,也在近年来得到了一些证据。


不过,既然鱼油来自于鱼,提纯鱼油并不稳定。从健康的作用上说,吃鱼要比吃鱼油更好。除了鱼油之外,鱼还提供优质的蛋白以及维生素矿物质等微量元素,鱼肉中的饱和脂肪酸很低,这对于心血管健康也是极好的。


蛋白粉 | 你真的需要补充蛋白质吗


健康成人所需的蛋白质为每日50~70克,约合每千克体重10克,这些数量的蛋白质是完全可以通过正常饮食来满足的。因此,正常饮食的健康人是不需要额外补充蛋白粉的。而蛋白粉其实只是提纯了的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白的粉剂或上述几种蛋白组合体构成的粉剂。


鱼翅 | 多么醉人的性价比


科学研究发现,虽然鱼翅中胶原蛋白含量很高,但其氨基酸构成比例与人体蛋白质相比仍有一些差异,其所含的必需氨基酸也仅占氨基酸总量的20.5%,且胶原蛋白缺少了色氨酸,无法转化成完全蛋白。简而言之,鱼翅的营养价值跟猪蹄上的皮相比,没有任何明显优势,只能打个平手,但价格却是天差地别。


燕窝 | 营养高不过豆腐


和海参一样,燕窝中的主要营养成分也是蛋白质(换句话说,也就是燕子的口水),但是燕窝蛋白质的营养价值在于数量上,而非质量。科学检测发现,豆制品所含的成分与燕窝中所含的营养成分比较靠近。此外,豆制品中还含有燕窝所没有的成分,如植物性雌激素、大豆异黄酮等。


胶原蛋白 | 用它美容?不要闹了


其实人体摄入的胶原蛋白并不能直接运送到人体的皮肤上,所以吃胶原蛋白不能帮助人体合成胶原蛋白。


所以吃胶原蛋白不如补充大豆异黄酮(或者大豆提取物、大豆精华等)。大豆异黄酮是一种植物雌激素,它可以明显提高女性皮肤的保水性和弹性,但过多的雌激素也会同时促进乳腺增生并引发乳腺癌。



为什么选择TA?


金诺三髓粉是将壮牛的脑髓、脊髓、骨髓,三髓合一,制成的新一代髓类保健食品,既要保持“骨髓壮骨粉”的原有功效,又发挥出脑髓、脊髓的健脑功能,让三髓互补,集身体精髓于一身,全面增强人体免疫功能,同时有助于大脑神经功能的恢复与提高。
此外,三髓粉中的大豆营养物质,不仅可提供丰富的优质蛋白、纤维素和多种微量元素、不饱和脂肪酸,而且含单糖及双类物质极少,糖尿病人也可服用。

标签: 金诺三髓粉  

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